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岩盤浴ってなに?

昔から利用されてきた「岩盤浴」。とはいえ一般的に知られるようになったのはほんの最近のこと。このコーナーで岩盤浴についての知識を蓄えてから、実際に岩盤浴に行ってみては?

岩盤浴とは
秋田県にある玉川温泉がルーツで、温めた板石を利用した、お湯のない温熱浴のことです...
入浴方法は?
岩盤浴の入浴方法をご紹介しましょう。 入浴用にパジャマ等、汗取りの良いものに着替...
岩盤浴の歴史
秋田県の玉川温泉によって、日本で岩盤浴が知られるようになりました。 玉川温泉の山...
ゲルマニウム温浴と岩盤浴との違い
ゲルマニウムとは、半導体で体内で酸素の代役として働きます。酸素は水に溶けるとマイ...
ホルミシス効果
放射線ラジウムにより半永久的に発生されるイオンの吸入で、ホルミシス効果が促進され...
岩盤浴のしくみ
「水のいらないお風呂」で石の上に、ただ横になるだけで、どうして体にいいのでしょう...