岩盤浴ってなに？
- 岩盤浴とは
- 秋田県にある玉川温泉がルーツで、温めた板石を利用した、お湯のない温熱浴のことです...
- 入浴方法は？
- 岩盤浴の入浴方法をご紹介しましょう。 入浴用にパジャマ等、汗取りの良いものに着替...
- 岩盤浴の歴史
- 秋田県の玉川温泉によって、日本で岩盤浴が知られるようになりました。 玉川温泉の山...
- ゲルマニウム温浴と岩盤浴との違い
- ゲルマニウムとは、半導体で体内で酸素の代役として働きます。酸素は水に溶けるとマイ...
- ホルミシス効果
- 放射線ラジウムにより半永久的に発生されるイオンの吸入で、ホルミシス効果が促進され...
- 岩盤浴のしくみ
- 「水のいらないお風呂」で石の上に、ただ横になるだけで、どうして体にいいのでしょう...
昔から利用されてきた「岩盤浴」。とはいえ一般的に知られるようになったのはほんの最近のこと。このコーナーで岩盤浴についての知識を蓄えてから、実際に岩盤浴に行ってみては？